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IU(韓国)の体重やダイエット方法について!彼氏や結婚の噂も!

 

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今回は私が最近注目しているIUさんについて語りたいと思います!

 

IUさんは皆さんも知っての通り、歌手出身の女優さんです。

 

韓国では「国民の妹」として、多くの方から親しまれていますよね。

 

2011年放送された『ドリームハイ』のキム・ピルスク役を
演じたことをきっかけで、
彼女を知った方が多いのではないでしょうか?

 

若手女優の中でも歌手出身ということもあり、
ドラマ挿入歌も担当されています。

 

それでは早速IUさんのプロフィール、経歴など紹介しますね〜

 

IUのプロフィール

IU 韓国 画像

名前:IU(アイユー・아이유)
生年月日:1993年5月16日
身長:161.8cm
体重:44kg
学歴:同德女子高校

 

IUの出演作品や経歴は?

2011年『ドリームハイ』-キム・ピルスク役

あの韓国四天王の1人でもある、
ペ・ヨンジュンさんが企画し話題となった作品です。

将来スターになる若者が芸能専門校に入学し、
葛藤や挫折を経験しながら
スターになっていく学園ドラマです。

この作品ではIUさんをはじめ、
出演された俳優陣が現役のトップアーティストばかり。

そのためよりリアリティがあり、
ファンの多くが釘付けになったのではないでしょうか?

IUさんの制服姿はもちろん、
演技も愛らしく感じる部分がありましたよね。

 

2013年『キレイな男』 -キム・ボトン役

IUさんはチャン・グンソク演じる
トッコ・マテを一途に想う女性を演じました。

マテは男性でありながら、とてもキレイな人と話題な人です。

そのため、なかなか想うようにいかないところに、
なんとボトンのことを好意的に想う男性が現れます。

それをきっかけに、複雑な三角関係に発展していくのですが…

彼女は今回の作品で、コミカルな演技をされていましたよね。

可愛らしい見た目と違い、
ボトンになりきっての演技を高く評価されたみたいです。

 

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彼氏や結婚の噂をチェック

IUさんは今までにも多くの熱愛説が浮上しました。

 

2015年から交際していた、チャン・ギハさんもその1人です。

 

チャン・ギハさんと交際されていた際に、
IUさんは自ら「私が一目惚れしました!」
とブログで公表されたことも話題となりましたね。

 

先月末に破局したとの報道があり、
驚かれた方も多いのではないでしょうか?

 

2人はラジオ番組をきっかけに
10歳以上という年齢の差がありながらも、愛を育んでいました。

 

ですが交際3年という年月が経ち、
破局という結末を迎えてしまいましたね。

 

報道によると、別れた真相は発表されていません。

 

チャン・ギハさんの所属事務所も、別れたことを認めています。

 

そのため、今回の報道には多くのファンの皆さんに衝撃を与えました。

 

今後の彼女の恋愛も気になりますね。

 

ダイエット方法や体重が気になる

今のすらっとした姿から想像がつかないかと思われますが…

 

あのIUさんも一時期、ぽっちゃりされていました。

 

そんな彼女が痩せた方法を、紹介しますね。

 

①水をたくさん飲む

大事な撮影の際の前日は必ず、3ℓもの水を飲むそうです。

 

水をたくさん飲むことで老廃物の排出を促し、
肌荒れを回避することができるのです。

 

②食事制限

5日で5キロもの減量した彼女は、
本当にストイックな食事制限をされています。

 

その1日のメニューとは…

 

朝食にりんご1つ
昼食にさつまいもかバナナを2本
夜食にプロティンを1杯

 

といったメニューだったそう!

 

やはりここまでしないと、ダイエットにはならないのでしょうね〜

 

③運動

彼女がダイエット中に運動として取り入れたのが、ながら運動です。

 

IUさんは仕事が多忙なため、ジム通いができませんでした。

 

そのため彼女が実践したのは…

 

階段の昇り降りやストレッチ

腕立て伏せ

 

といった、比較的どこでも
気軽に行えるものを取り入れていたそうです。

 

彼女は今ではここまで過酷なダイエットは、
あまりされていないようですよ。

 

IUさんの身長は161.8cm。

 

体重は44kgを公言されています。

 

私は同じくらいでプラス10kgぐらいありますが・・・
それでも身長からすると普通だと言われているので
いかにIUさんがスリムなのかがわかりますねw

 

まとめ

デビューされてもう9年以上が経ったIUさん。

 

ファンとしては、チャン・ギハさんと結婚するのでは?
と思っていたため、非常に残念です。

 

ですが、彼女ならその愛らしさで
また素敵な出会いをされると思います。

 

まだまだ20代前半ということもあり、
歌手活動はもちろんのこと
女優活動にも注目したいですよね。

 

また彼女は自らドラマ挿入歌を担当するなど、
精力的に活動されています。

 

そんな彼女の韓国での活動はもちろんのこと、
今まで以上に日本での活躍も期待しちゃいますね。

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